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제로콜라 살찌나요? 제로콜라 0칼로리 다이어트 음료의 진실 제로 콜라, 다이어트할 때 정말 괜찮을까?다이어트를 하면서 제로 콜라를 마셔도 괜찮을지 궁금하셨나요?실제로 다이어트를 진행하시는 많은 분들이 다이어트 중 찾는 음료수 중 1위가 '코카콜라 제로'라고 합니다. 다이어트 중 구매율이 높은 음료수 top 51. 코카콜라 제로: 설탕 대신 인공감미료를 사용하여 칼로리를 최소화한 탄산음료로, 다이어트 중에도 탄산의 청량감을 즐기고 싶은 분들께 인기가 많습니다. 2. 펩시콜라 제로: 코카콜라 제로와 마찬가지로 무설탕 탄산음료로, 다이어트 중인 분들이 대체 음료로 많이 선택합니다. 3. 나랑드 사이다: 제로 칼로리 사이다로, 상쾌한 맛을 원하면서도 칼로리를 걱정하는 분들께 사랑받는 제품입니다.4. 아메리카노: 설탕과 크림을 넣지 않은 블랙 커피로, 칼로리가 거의 없어.. 2025. 2. 20.
급찐살 관리 프로젝트! 일주일동안 실천한 건강 식단 급찐살 관리 프로젝트! 일주일동안 실천한 건강 식단 일주일 단기 다이어트, 건강하게 체중 관리하는 식단 가이드 최근 체중이 늘어서 걱정되시나요? 저도 최근 중요한 약속이 있어서, 일주일 동안 무리 없이 체중을 관리할 수 있는 방법을 찾다가 직접 실천해본 식단을 소개해드리려고 합니다. 이번 포스팅에서는 건강하게 일주일 동안 체중을 관리할 수 있는 식단과 팁을 알려드릴게요. 1. 아침: 하루를 가볍게 시작하기 아침 식사는 포만감을 줄 수 있으면서도 칼로리가 낮은 음식을 선택하는 것이 좋아요. 저는 주로 그릭 요거트에 블루베리나 바나나 같은 자연당이 적은 과일을 추가해 먹었고, 여기에 견과류 한 줌을 곁들였어요. 단백질을 섭취하고 싶다면 삶은 달걀 1~2개를 함께 드시면 좋아요. 이렇게 하면 하루를 상쾌하게 .. 2024. 10. 26.
서현 다이어트로 유명한 빨간통 다이어트 콜레올로지 구매 후기 다이어트에 관심이 많으신 분들이라면 다이어트 보조제 광고에도 눈길이 자주 가실텐데요, 요즘 지하철, 유튜브, 온라인 광고 등등 눈에 띄게 자주 보이던 다이어트 광고가 있었습니다. 바로 소녀시대 서현 다이어트로도 유명한 푸드올로지의 콜레올로지!!! 빨간통 다이어트로도 이름이 많이 알려져있죠! 엄청난 판매 인기에 진짜 여기저기서 광고가 보여지는데.. 저도 고무줄 채중이 심한편이라 체중관리를 항상 하는데요, 이런 다이어트 보조제 광고가 보이면 그냥 지나치지 못하는 성격이에요😓 운동은 싫고, 식단관리로만 체중 감량을 하다보니 빠지는 속도가 더뎌서 과대광고가 많다는걸 알면서도 혹시나하는 마음에 구입을하게 되더라구요.. 그래서 오늘은 제가 직접 구매하고 먹어본 빨간통 다이어트 콜레올로지 복용 후기를 포스팅 해볼까합.. 2022. 1. 26.
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