매일 감아도 기름 지는 머리와 머리 감기 귀찮을 때 대처 법

매일 감아도 기름 지는 머리와 머리 감기 귀찮을 때 대처 법

안녕하세요, 리블리 썸머입니다^^/

 

우리는 아침에 학교를 가기 위해 혹은 출근을 하기 위해 일찍 일어나 씻고 머리를 감습니다.

남성분들의 경우 대부분 머리카락이 짧기 때문에 머리를 감는 시간부터 말리는 시간까지는 짧으실 텐데요,

여성분들의 경우 머리 기장에 따라 감는 시간부터 말리는 시간까지 적게는 10분 허리 기장 이상으로 긴 머리를 소유하신 분들은 30분도 거뜬히 걸립니다. 

 

머리카락은 길어질수록 관리하는 시간이 오래 걸리기 때문에 아침에는 꽤나 번거로운 존재가 되는데,

오늘은 머리가 기름진 원인가 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

머리가 기름진 이유

매일매일 감아도 오후가 되면 기름진 머리..

머리가 기름진 이유는 불규칙한 생활습관과 땀, 호르몬의 불균형, 스트레스 등의 이유로 두피에 '피지'가 과하게 분비되면서 떡지고 기름지게 되는 건데요, 두피에 피지를 계속 방치하게 되면 '지루성피부염'이 생길 수 있습니다.

 

머리를 기름지게 하는 잘못된 생활 습관

1. 머리를 자주 만지거나 묶는 경우

머리 기름지는 원인

우리의 손에는 보이지 않는 기름이 있는데요,

머리를 손으로 계속 만지게 된다면 손에 있는 기름이 머리카락으로 옮겨가게 되고 손의 열 때문에 머리가 상할 수 있습니다.

 

2. 자극적인 음식을 자주 먹는 경우

머리 기름지는 원인

뜨겁거나 매운 자극적인 음식을 자주 먹을 때 체온이 올라가게 되는데요, 체온이 두피까지도 오르게 되면서 땀이나 피지의 분비를

더 원활하게 만들어 머리를 기름지게 만듭니다.

 

3. 샴푸 후 머리카락과 두피를 제대로 말리지 않는 경우

머리 기름지는 원인

아침에 머리를 감고 대충 말리시는 분들이 있으실 겁니다.

이유를 물어보면 드라이기 바람보다 자연바람으로 말리는 게 덜 상하지 않느냐라고 대답하시는 분들 있으실 텐데요,

이런 행동은 두피관리에 전혀 도움이 되지 않는 행동입니다. 오히려 젖은 두피로 인해 세균 번식이 더 잘 될 수 있어서 두피가 상하고

머리카락은 기름지게 됩니다. 미용실에서도 "머리 두피까지 말리셔야 해요."라는 말이 괜히 있는 말이 아니었던 거죠.

귀찮더라도 꼭 두피까지 제대로 말리셔야 합니다.

 

4. 내 모발과 두피 상태에 맞지 않는 샴푸를 사용하는 경우

머리 기름지는 원인

시중에는 굉장히 많은 모발 타입의 샴푸들이 있습니다.

내 두피와 모발이 어떤 상태인지를 확인하시고 그에 맞는 샴푸를 사용하셔야 해요.

내가 최근에 염색을 해서 모발 손상이 있었다면 손상 커버에 도움이 되는 샴푸로, 자극을 잘 느끼고 머리카락이 잘 끊긴다면 약산성 샴푸를 사용, 머리카락이 너무 건조하고 잘 빠진다면 단백질 함량이 많은 샴푸를 사용하는 등 타입을 고려하여 샴푸 제품을 사용하셔야 합니다.

 

bit.ly/2TXpEYQ

쿤달 네이처 샴푸 (베이비파우더향) 구매하는 방법

 

5. 헤어 컨디셔너를 두피까지 바르는 경우

머리 기름지는 원인

컨디셔너가 두피에 닿게 되면 두피 손상은 물론 모공을 막고, 유분을 더 생기게 합니다.

컨디셔너를 샴푸처럼 왕창 짜서 귀찮다고 벅벅 바르시는 분들이 있으실 텐데요, 컨디셔너는 사용 시 자신의 모발 기장에 따라 적당히

짜주시고, 두피가 아닌 모발의 중간까지만 발라주시고 헹궈주셔야 합니다. 

얼마나 사용해야할지 모르겠다면 500원짜리 동전만큼 짜주세요. 단발 기준으로 1~2회, 어깨선 기준으로 3회~4회 정도면 충분합니다.

 

 

여기까지 머리가 기름지는 이유와 원인에 대해 알아봤습니다.

모발 관리 및 잘못된 생활 습관만 알고 계셔도 오후에 머리가 떡지는 걸 최소화시키실 수 있으실 거예요:)

 

♥그럼 다음 포스팅에서 만나요! 도움이 되셨다면 공감 꾹, 구독 부탁드립니다♥

 

 

 

[파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다]