알레르기성 비염 코 막힐 때 입으로 숨쉬면 아데노이드형 얼굴로 변형될 수 있어요

알레르기성 비염 코 막힐 때 입으로 숨쉬면 아데노이드형 얼굴로 변형될 수 있어요

안녕하세요, 리블리 쌈머입니다^^/

 

한 번쯤 코가 막히고 콧물이 흐르는 비염 증상으로 고생하시는 분들이 많으실 텐데요,

저는 환절기 때마다 알레르기성 비염 증상이 생겨서 1~2주 정도는 고생하고 있어요(포스팅하는 지금도ㅠㅠ)

가볍게 생각하던 알레르기성 비염, 치료를 하지 않고 방치된다면 합병증과 얼굴 외형까지도 바뀔 수도 있다는 거 아시나요?

 

출처 : 저작권 무료 이미지 사이트

알레르기성 비염은 유발 요인이 있을 때 발생하는 증상인데요, 예를 들면 환절기, 온도차, 꽃가루, 먼지, 음식 등이 있습니다. 비염의 증상으로는 맑은 콧물이 흐르고, 재채기, 코가 가려운 느낌이 있다는 건데요,

이 알레르기성 비염은 '아토피, 피부염, 결막염, 알레르기' 합병증을 발생시킬 수 있어요!

 

또한 오랫동안 치료되지 않고 방치될 경우 알레르기 비염에서 만성비염으로 심해질 수도 있고,

심한 경우 얼굴이 아데노이드 외형으로 바뀔 수 있다고 합니다.

 

아데노이드 외형이란?

코가 막히는 증상이 있을 때 자연스럽게 숨을 쉬기 위해 입을 벌리고 숨 쉬게 되는데, 장기간 동안 입으로 숨 쉬는 게 되면 나타날 수 있는 얼굴 외형의 변화를 말합니다. 얼굴이 길어지고, 윗입술이 짧아져 잇몸이 드러나고, 인중도 길어지고, 무턱이 된다고 하네요.

 

아데노이드형 얼굴의 변화 (출처 : 구글)

그리고 코 안의 혈액순환이 잘 되지 않아 피부가 건조해져서 알레르기 주름과 다크서클, 수면불량(어린아이들 같은 경우 성장장애로도 이어질 수 있다고 해요), 만성적으로 산소 결핍 증상을 보일 수 있으며 천식이나 잦은 감염 등의 합병증도 발생할 수 있습니다. 

 

그러니 한철 지나면 없어진다, 콧물 흐르는 걸로 뭐하러 병원을 가냐며 가볍게 생각하지 마시고,

알레르기성 비염 증상이 있으시다면 꼭 병원에 가셔서 치료받으세요ㅠ

저도 이전까진 흐르는 콧물 휴지로 막고 지냈는데 심해지면서 얼굴 쪽으로 알레르기 증상이 생겨서 고생 중입니다.

 

알레르기성 비염, 만성비염이 있으신 분들은 생활 속에서도 관리하시면 좋습니다!

영향혈 위치 (출처 : 자생한방병원 홈페이지)

1. 코 주변에 '영향혈' 혈자리 자극해주기

- 영향혈을 자극하면 코막힘 증상을 완화시키는 데에 도움이 된다고 합니다. 천천히 꾹꾹 눌러주기!

 

2. 물이나 음료를 마실 때 뜨겁게 데운 후 올라오는 수증기를 코로 흡입하기

- 수증기가 코 안에 들어가 비점막을 따뜻하게 해서 코 안쪽 붓기를 완화시켜준다고 해요.

 

 

다들 환절기 비염 관리 잘하시고요, 다음 포스팅에서 만나요~!~!